CLB Thể Dục Thẩm Mỹ Nhất Dáng Nhì Da

CLB Thể Dục Thẩm Mỹ Nhất Dáng Nhì Da

CLB Nhất Dáng Nhì Da với nhiều loại hình thể dục mới như: Khiêu vũ giảm cân, Múa Hawaii, Múa bụng, Aerobic, Yoga với âm nhạc... sẽ mang lại nhiều niềm vui cho các bạn tham gia luyện tập. 

Luyện tập thể dục đều đặn, bạn sẽ có một sức khỏe dẻo dai, một vóc dáng thon thả và một tinh thần vui vẻ.

Có tủ đựng đồ dành cho học viên.

Ngoài ra, CLB Nhất Dáng Nhì Da còn có công nghệ chăm sóc da dùng các sản phẩm nhãn hiệu Dermalogica sẽ mang lại cho các bạn một làn da mịn màng, khỏe mạnh.

Có rất nhiều chi nhánh của CLB Nhất Dáng Nhì Da cho bạn lựa chọn để tham gia tập luyện. Không phân biệt học viên đăng kí tại bất cứ chi nhánh nào trong toàn hệ thống CLB.

Miễn phí giữ xe.

CLB Thể Dục Thẩm Mỹ Nhất Dáng Nhì Da

CLB Thể Dục Thẩm Mỹ Nhất Dáng Nhì Da ra đời với mục đích mang lại cho chị em phụ nữ những phương pháp làm đẹp một cách toàn diện nhờ sự kết hợp độc đáo giữa các loại hình thể dục thẩm mỹ với các dịch vụ chăm sóc thư giãn cơ thể cao cấp. Và cũng với mục đích đó, Ngày hôm nay, Địa Điểm Vàng mang đến cho các bạn cơ hội cùng làm đẹp tại CLB Thể Dục Thẩm Mỹ Nhất Dáng Nhì Da.

CLB Thể Dục Thẩm Mỹ Nhất Dáng Nhì Da

mang lại cho chị em phụ nữ những phương pháp làm đẹp một cách toàn diện

CLB Nhất Dáng Nhì Da với phương châm “khỏe, đẹp để hạnh phúc”, những môn thể thao, thể dục thẩm mỹ tại CLB Nhất Dáng Nhì Da đã mang lại cho chị em chúng ta một giải pháp làm đẹp và cải thiện sức khỏe toàn diện. Là một nơi lí tưởng hàng đầu cho dân văn phòng muốn nuôi dưỡng và cải thiện sức khỏe.

phương châm “khỏe, đẹp để hạnh phúc”

Là một nơi lí tưởng hàng đầu cho dân văn phòng muốn nuôi dưỡng và cải thiện sức khỏe.

CLB Nhất Dáng Nhì Da theo phong cách kếp hợp giữa một trung tâm tập thể dục và spa  với nhiều loại hình thể dục mới như: Khiêu vũ giảm cân, Múa Hawaii, Múa bụng, Aerobic, Yoga với âm nhạc..., không chỉ giúp bạn thư giãn, xả stress, cải thiện vóc dáng mà còn tăng cường sức khỏe, mang lại nhiều niềm vui cho bạn. Luyện tập thể dục đều đặn, bạn sẽ có một sức khỏe dẻo dai, một vóc dáng thon thả và một tinh thần vui vẻ.

không chỉ giúp bạn thư giãn, xả stress, cải thiện vóc dáng mà còn tăng cường sức khỏe

mang lại nhiều niềm vui cho bạn 

Những môn thể dục thẩm mỹ tiêu biểu tại CLB Nhất Dáng Nhì Da:
1/ Thể dục thẩm mỹ:
Thể dục thẩm mỹ thích hợp với mọi đối tượng và lứa tuổi khác nhau, đặc biệt là từ 15 - 30 tuổi. Bạn có thể tập những bài có cường độ cao nhất. Thể dục thẩm mỹ giúp tiêu hao năng lượng, đốt cháy calo, tùy thuộc vào các động tác di chuyển sẽ làm săn cơ vùng: mông, lưng, đầu gối... Các bạn khi tập luyện nên xác định được hình dáng cơ thể và những phần cơ thể cần được cải thiện để có thể nhận được những sự hướng dẫn phù hợp.

Các tác dụng căn bản của bài tập thể dục thẩm mỹ:
- Tăng cường các cơ liên quan tới quá trình hô hấp.
- Tăng cường và làm khỏe cơ tim.
- Săn chắc cơ thể, cải thiện được các số đo quan tâm, khuyến khích sự phát triển của xương, ngăn ngừa bệnh loãng xương ở cả nam giới và phụ nữ.
- Ngoài những lợi ích về mặt sức khỏe, thể dục thẩm mỹ cũng mang lại những lợi ích khác:
- Làm tăng khả năng dự trữ năng lượng dạng phân tử như chất béo và cacbohydrat bên trong các cơ bắp, giúp làm tăng tính bền bỉ.
- Tăng khả năng đốt cháy chất béo trong quá trình tập luyện.
- Tăng cường tốc độ hồi phục cơ sau quá trình luyện tập cường độ cao.

Thể dục thẩm mỹ thích hợp với mọi đối tượng và lứa tuổi khác nhau

2/ Giảm cân – săn chắc cơ bụng: 

là môn tập mới kết hợp các động tác đơn giản đến phức tạp, có tác dụng làm giảm mỡ và săn chắc cơ vùng bụng và hông, giúp bạn nữ có được một vòng eo thon thả và gợi cảm.

Giảm cân – săn chắc cơ bụng

3/ Yoga:

Bao gồm những bài tập, động tác tác động vào các tuyến nội tiết trên cơ thể giúp cho chúng ta loại bỏ sự mất cân bằng về thể chất và tinh thần để tìm được hạnh phúc trong cuộc sống. Luyện tập Yoga là một trong những bài tập được đánh giá cao và được kiểm chứng qua rất nhiều học viên tham gia thực hành và góp phần chữa nhiều bệnh trên cơ thể.

Yoga cười, hay hasya yoga là phương pháp dùng tiếng cười như một bài thể dục mà không cần đến các tác nhân gây cười như tấu hài, tiếu lâm hay chuyện tục. Nó có tác dụng chữa rối loạn giấc ngủ, nhức đầu, trầm uất, nhiễm trùng tái phát, nghiện rượu hay thuốc lá…

Luyện tập Yoga là một trong những bài tập được đánh giá cao

4/ Múa bụng:
Là một điệu nhảy dân gian ở một số nền văn hoá, múa bụng được đưa vào Mỹ từ năm 1893. Trong thời đại mới, sức hấp dẫn của múa bụng nằm ở sự hoà hợp giữa tập thể dục và tịnh tâm. Điệu nhảy cổ điển đó giờ đây bớt đi tính trình diễn điêu luyện mà phục vụ mục đích giữ gìn sức khoẻ và giảm cân nhiều hơn. 

Múa bụng

Ngoài ra, các lớp như: Step Dance, Zumba, Khiêu Vũ… tại CLB Nhất Dáng Nhì Da giúp các bạn gái không chỉ giữ gìn vóc dáng còn có khả năng thể hiện mình cùng những điệu nhảy thật tuyệt vời.
Công nghệ chăm sóc da dùng các sản phẩm nhãn hiệu Dermalogica kết hợp công nghệ RF, công nghệ oxyjet, công nghệ tế bào gốc, máy làm IB ốm bằng tia hồng ngoại... tại CLB Nhất Dáng Nhì Da cũng sẽ mang lại cho các bạn một làn da mịn màng, khỏe mạnh bên cạnh một thể hình quyến rũ.

Bên cạnh đó, khi đến tập tại CLB Nhất Dáng Nhì Da, học viên CLB còn có thể thưởng thức các loại nước giải khát bổ dưỡng cho sức khỏe trong quá trình luyện tập, trò chuyện cùng bạn bè.

Với sự hướng dẫn tận tình và chuyên nghiệp của các huấn luyện viên, phong cách phục vụ ân cần, chu đáo của đội ngũ nhân viên được trang bị đầy đủ kiến thức tư vấn về mỹ phẩm và dịch vụ spa cũng như chế độ luyện tập giảm cân, duy trì vóc dáng, đến CLB Nhất Dáng Nhì Da, bạn có thể hoàn toàn yên tâm về chất lượng dịch vụ tại đây.

Công nghệ chăm sóc da dùng các sản phẩm nhãn hiệu Dermalogica

Cùng mua chung, nhom mua,hot dealgiá rẻ, deal khuyến mãi, voucher giảm giá tại CLB Nhất Dáng Nhì Da chỉ có tại http://www.diadiemvang.net

Nhanh tay mua sắm Yoga giảm giá cực sốc, và nhiều mẫu rẻ đẹp cao cấp, cùng mua CLB Thể Dục Thẩm Mỹ Nhất Dáng Nhì Da giá rẻ tphcm, hà nội cho sản phẩm trị giá 568.100đ còn 299.000đ và giao hàng toàn quốc chỉ có tại DiaDiemVang ngay hôm nay bạn nhé!